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초두 효과 - 첫인상이 나를 결정 짓는다고? 효과 설명 실험 심리 활용법 ■ 효과 설명 초두 효과(Primacy effect)는 인상 형성에서 처음 만났을 때의 인상이 중요하다고 하여 첫인상 효과라고도 하고 처음 본인상이 단단히 굳어 버린다는 뜻에서 콘크리트 법칙이라고 합니다. 또한 정보를 기억하고 영향을 끼치는 과정에서 가장 먼저 제시된 정보다 나중에 제시된 기억보다 더 잘 기억되고 더 큰 영향을 미친다고 해서 우선순위 효과라고도 합니다. 이것은 인간이 가진 인지적 편향 중에 하나로써 다양한 형태로 실생활에서 나타납니다. 이 효과는 정보 전달 체계에서 받아들이는 대상의 정보 습득 과정이 서열 위치 효과의 원리처럼 가장 처음 제시된 정보일수록 기억이 잘되며, 중간은 처음보다 미약하고, 가장 나중에 제시된 정보 또한 처음에 제시한 정보와 같이 기억될.. 2023. 4. 29.
학습된 무기력 효과 - 반복된 실패가 만든 슬럼프 효과 설명 실험 심리 활용법 ■ 효과 설명 무기력이라는 것은 어떤 일이나 상황을 견디기 어려울 정도로 힘과 에너지가 없는 상태를 뜻합니다. 슬럼프라고 할 수도 있습니다. 자극이 될 수도 있고, 환경이 될 수도 있듯이 쉽게 생길 수 있는 것입니다. 그런데 무기력은 생활 중에서 나타나는 경우가 대부분이며 학습될 수 있습니다. 무기력이 반복되거나 오래 지속되면 학습됩니다. 학습된 무기력은 사람이나 동물이 극복할 수 없는 어려운 상황을 반복적으로 경험한 후에는 극복할 수 있는 쉬운 상황이 오더라도 이전에 학습된 무기력으로 인해서 벗어나려거나 피하려는 시도를 멈추게 되는 심리적 현상을 말합니다. 주로 반복된 실패 경험으로 스스로가 충분히 극복할 수 있는 상황에서조차 불가능하다던지 극복할 수 없다고 포기하게 되는 .. 2023. 4. 28.
후광 효과 - 무엇인지도 모르고 현혹되지 마라 효과 설명 실험 심리 활용법 ■ 효과 설명 후광 효과는 헤일로 효과라고도 하며 일부 특성 혹은 특징에 대한 인식에 따라 그 사람에 대한 전체적인 인상이 영향을 받게 되는 인지적인 오류입니다. 즉 일부분은 전체로 평가하게 된다는 것입니다. 마치 달 주위의 빛의 고리로 인해 다른 특성을 압도하게 되는 것을 말합니다. 이 후광 효과의 본질은 일부를 가지고 전체를 평가하는 것이며, 면을 덩어리로 확대하여 평가하는 경향이며, 개인의 주관적 판단 혹은 호불호에 의해서 대상이 그 호불호에 따라 일반화되고 확장된다는 것을 말합니다. ■ 실험 미국의 저명한 심리학자인 에드워드 손다이크가 1920년데 처음으로 제기한 이 후광 효과는 하나의 실험으로 이 후광 효과를 증명하였습니다. 그는 무작위로 몇사람들의 사진을 골라 참여.. 2023. 4. 27.
양떼 효과 - 저 산이 아닌가 봅니다. 효과 설명 실험 심리 활용법 ■ 효과 설명 양떼의 무리가 한 곳에 모여 있으면 어디로 갈지 몰라하고 있는데, 우두머리 양이 선두에서 움직이기 시작하면 양떼들은 의심 없이 그 우두머리 양을 따라갑니다. 앞선 우두머리 양이 길을 잘못 들어서 낭떠러지에 떨어지더라도 뒤따르는 양떼들은 같이 낭떠러지로 떨어지게 됩니다. 마찬가지로 우두머리 양이 앞에 장애물이 있어서 뛰어넘어가게 되면 뒤따르는 양떼들도 같이 장애물을 뛰어 넘어가게 되는데 장애물이 없는데도 뒤따르는 양떼들은 앞에서 장애물을 뛰어넘어가는 점프를 그대로 따라 한다는 것입니다. 이와 같이 양떼 효과는 무리나 조직에 속해 있는 양들의 행동 특징에서 유래된 효과입니다. 물론 양들은 이성이나 지성이 없는 본능적인 행동입니다만 인간들도 많은 부분에서 이와 비슷한.. 2023. 4. 27.
플라시보 효과와 노시보 효과 - 파란 약과 빨간 약 효과 설명 플라시보 효과의 원리와 심리 활용법 노시보 효과의 원리와 심리 활용법 ■ 효과 설명 심리학에서의 플라시보 효과(Placebo effect)는 환자가 아무런 효과가 없는 약이나 치료제를 투여받더라도 치료효과를 기대하거나 믿으면 병의 증상이 호전되는 현상을 말합니다. 이를 위약효과라고도 합니다. 위약효과는 치료로 인한 의학적인 특징보다는 개인의 기대와 믿음과 다른 심리적 요인의 결과로 인해서 일어납니다. 암환자에게 위약을 건네주면서 이번에 새롭게 개발된 신약이며 효과가 월등해서 복용하면 완치될 거라고 하고 실제 투여를 했더니 그 약을 먹은 암환자의 병증이 실제로 완화되었다는 이야기는 많이 회자되고 있습니다. 물론 그 약은 위약으로 아무런 효과도 없는 약이었습니다. 의사의 권위에 환자는 그 약을 효.. 2023. 4. 26.
벼룩 효과 - 나의 가치를 네가 정하지 마 효과 설명 실험 심리 활용법 ■ 효과 설명 심리학에서 이야기하는 벼룩 효과란 어떠한 연유로 인간이 무의식적으로 자신의 능력이나 가능성보다 낮은 목표를 마음속에서 결정한 후 자신의 실제 능력이나 가능성을 제한하는 현상을 말합니다. 이는 인간의 무의식에서 발현되는 현상으로 삶의 어떤 환경적인 영향으로 인해서 생겨나는 현상으로 제한된 한계를 스스로 결정한 후에 그 제한을 벗어나지 않으려고 하는 안정적인 환경 추구에 비롯된다고 할 수 있습니다. 나의 한계는 여기까지이다라고 스스로의 무의식에서 결정이 되면, 그 이상의 능력을 가지고 있는데도 불구하고 한계를 고착시킨다는 것입니다. ■ 실험 이름대로 이 벼룩 효과는 벼룩을 가지고 실험한대서 유래되었습니다. 벼룩은 강력한 뒷다리를 가지고 있습니다. 1미터까지는 가볍게.. 2023. 4. 26.
앵커링 효과 - 무엇이 나를 묶어 두었을까? 효과 설명 실험 심리 활용법 ■ 효과 설명 앵커링 효과에서 앵커(Anchor)는 배를 정박시킬 때 배가 해류에 떠내려가지 않게 하기 위해서 고정시켜 놓는 닻을 뜻합니다. 앵커링 효과는 배를 고정시키기 위해서 닻을 내리듯 사람의 머리에 어떤 특정 정보를 주어 고정을 시키게 되면 그 사람의 판단등에 엄청난 영향을 줄 수 있다는 원리입니다. 그리고, 그 심리적 결정에 끼치는 영향 중에 가장 먼저 제시된 정보 등이 가장 영향력이 큽니다. 이런 원리가 생기는 원인은 보통 인간이 어떤 의사 결정이나 판단을 할 때는 거기에 맞는 기준이 필요합니다. 이에 해당되는 정보를 많이 받아들여서 일정의 사고 패러다임을 형성하게 됩니다. 그 과정 중에서 처음 알게 된 정보나 수치, 이미지 등을 그 판단이나 의사 결정의 기준으로 .. 2023. 4. 25.
미러링 효과 - 거울 속 나는 진짜 나일까? 효과 설명 실험 심리활용법 ■ 효과 설명 미러링 효과는 개인의 자아관념은 무의식적으로 타인과 교류되면서 형성되고 타인의 행동, 관념, 감정등을 모방하여 반영하는 경향이 있으며, 이로 인해 자신의 생각이나 의식이 타인의 행동 및 태도 등에 의해서 결정된다는 사회 심리 현상입니다. 이것은 마치 우리가 거울을 통해 자신의 모습을 보는 것처럼 나에 대한 자아 인식도 다른 사람이 나를 어떻게 생각하는지, 나에 대한 어떤 태도를 가지는 지에서 형성된다는 것입니다. 이 현상의 전제는 의식에 의한 모방이나 전이가 아니라는 것이며, 의식적인 상태에서 이 모방이나 전이가 인식되어지면 오히려 미러링에 대한 거부감을 일으킵니다. 이 모방으로 인한 자아 인식 형성에 대해서 카멜레온 효과(Chameleon effect)라고도 합.. 2023. 4. 25.
밀그램 효과 - 권위에 왜 이리 쉽게 굴복할까? 효과 설명 실험 심리 활용법 ■ 효과 설명 밀그램 실험은 권위에 대한 복종에 관한 연구이며, 사람이 전쟁과 같은 극한의 상황에서는 상관의 명령이면 상대를 죽이는 행위도 서슴지 않고 할 수 있다는 심리효과이며, 이를 밀그램 효과라고 합니다. 권위자에 의한 폐쇄적인 상황에서의 명령은 상대를 심리적으로 강력하게 조종할 수 있습니다. 이는 선택회피효과와도 관련이 있습니다. 이는 미국 심리학자 스탠리 밀그램에 의해서 이루어진 사회심리학에서의 유명한 실험입니다. ■ 실험 이는 미국 심리학자 스탠리 밀그램에 의해서 예일대학교 내에서 이루어진 사회심리학에서의 유명한 실험입니다. 이는 권위 있는 사람으로부터 양심에 어긋나는 명령을 받았을 때 그들이 얼마큼 거절할 수 있는지, 또 얼마큼 그 명령에 따랐는지 실험한 것입니다.. 2023. 4. 24.

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